超快速紅豆水(鋰瓷鍋)
描述
紅豆含有豐富的維生素、膳食纖維、胡蘿蔔素、蛋白質、礦物質鈣、鉀、鎂等，對於補血、消水腫、利尿、促進心臟活化都有很好的效果。然市面上琳瑯滿目的紅豆水產品卻通常有名無實令人不敢恭維，自己煮不但安心又省錢，煮完的紅豆還可以有好多用途呢！而使用鋰瓷鍋是我煮紅豆水消水腫以來（近三年）覺得最便利的方法，在此分享給大家：）
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份量
1
人份
時間
15
分鐘
