番茄炒蛋(電烤爐料理)
描述
週末早晨只想睡到自然醒or肚子餓醒才進食，又不想花太多時間張羅早餐怎麼辦呢? 這時候便利的電烤爐就派上用場啦，早晨吃蛋料理不僅可快速提供蛋白質營養且也非常有飽足感，非常適合剛醒還不想吃過多時的週末早晨料理，而且花費的時間不到5分鐘就可享用美味的蛋料理囉。
- 已參加：節能快速料理大募集
份量
2
人份
時間
5
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
玉米濃湯 炒麵 低脂高蛋白 早餐 四季豆 高麗菜 金針菇 白菜滷 麻婆豆腐 花椰菜 糖葫蘆 粽子 台式泡菜 豆腐 娃娃菜 蒸蛋 排骨 炒飯 番茄炒蛋 餅乾 番茄 瓜仔肉 三杯雞 杏鮑菇 櫛瓜 鮭魚 家常菜 南瓜 小黃瓜 竹筍 雞湯 雞胸肉 滷肉 糖醋排骨 雞肉 蕃茄燉牛肉 茄子 打拋豬 地瓜 高麗菜飯 酸辣湯 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 菠菜 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 義大利麵 香菇雞湯 湯 湯麵