百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Whale Weng
82 食譜 395 粉絲

香煎比目魚片

香煎比目魚片
60 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 比目魚片稍為清洗一下後用廚房紙巾將水份吸掉
用(米酒、塩、胡椒)醃漬!於冰箱冷藏至少30分鐘

    比目魚片稍為清洗一下後用廚房紙巾將水份吸掉 用(米酒、塩、胡椒)醃漬!於冰箱冷藏至少30分鐘

  • 煎之前再灑些黑胡椒及面粉在表面上,靜待個一分鐘左右

    煎之前再灑些黑胡椒及面粉在表面上,靜待個一分鐘左右

  • 油下多些較不會黏鍋!油熱再下魚

    油下多些較不會黏鍋!油熱再下魚

  • 每面煎約3分鐘,重複兩次

    每面煎約3分鐘,重複兩次

  • 起鍋!(鏟起來時反而弄破了(o^^o))

1.8 萬 瀏覽
avatar
Whale Weng 82 食譜 395 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯燉肉 南瓜 地瓜 小黃瓜 雞胸肉 雞肉 蒸蛋 菠菜 四季豆 義大利麵 雞湯 糖葫蘆 玉米濃湯 櫛瓜 餅乾 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 娃娃菜 打拋豬 金針菇 花椰菜 茄子 炒飯 酸辣湯 雞蛋豆腐 高麗菜飯 番茄炒蛋 蕃茄燉牛肉 竹筍 三杯雞 鮭魚 白菜滷 湯麵 早餐 馬鈴薯 豆腐 低脂高蛋白 排骨 滷肉 瓜仔肉 家常菜 高麗菜 台式泡菜 杏鮑菇 糖醋排骨 炒麵 粽子 香菇雞湯 番茄