【熟菜改造10】紅咖哩芋頭烤鴨
描述
怕辣改綠咖哩或椰漿烤鴨。
泰式的咖哩醬只要加上椰漿，很容易受歡迎。
食材
-
1/2隻
-
1/2粒
-
3大匙
-
1罐
貪吃橘
334
食譜
1,666
粉絲
【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理，大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確，很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分，各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮，或靠切工完成的小炒、涼拌，就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆，自家開伙還是以健康為第一優先。。
繼續閱讀也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
香菇雞湯 排骨 雞胸肉 高麗菜 湯 滷肉 南瓜 竹筍 瓜仔肉 雞肉 金針菇 餅乾 花椰菜 麻婆豆腐 低脂高蛋白 馬鈴薯 玉米濃湯 茄子 打拋豬 糖葫蘆 義大利麵 豆腐 涼拌小黃瓜 家常菜 雞湯 菠菜 蕃茄燉牛肉 四季豆 炒麵 糖醋排骨 湯麵 炒飯 三杯雞 娃娃菜 番茄炒蛋 鮭魚 杏鮑菇 高麗菜飯 雞蛋豆腐 台式泡菜 小黃瓜 粽子 早餐 馬鈴薯燉肉 番茄 地瓜 蒸蛋 櫛瓜 酸辣湯 白菜滷