無油 焗烤番茄起司鯖魚
描述
最近每天被油品的問題轟炸到不行，不禁懷疑每樣都東西都有問題了！
今天就來樣免油料理焗烤，好吃健康百分百!
份量
2
人份
時間
20
分鐘
青花魚食卓
52
食譜
141
粉絲
青花魚食卓 sa ba syokutaku 食卓是日文餐桌的意思。青花魚是鯖魚的一種說法。 我們愛吃魚愛料理，這裡有最簡單最好吃的青花魚料理。 臉書： https://www.facebook.com/freshmackerel 無名： https://www.wretch.cc/blog/hhyychang
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