紅豆薏仁吐司♞飛利浦麵包機

Name: 紅豆薏仁吐司♞飛利浦麵包機 by New Shao
Total time: 3 h
Yield: 5
Ingredients: [主材料 ]高筋麵粉 280g; [主材料 ]低筋麵粉 80g; [主材料 ]奶油 20g; [主材料 ]奶粉 20g; [主材料 ]牛奶 150g; [主材料 ]砂糖 30g; [主材料 ]鹽 8g; [主材料 ]酵母 3g; [副材料 ]紅豆薏仁(瀝乾) 1碗

描述

紅豆有豐富的鐵質，可以使人氣色紅潤，可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。
薏仁中的薏仁醴，也有殺死癌細胞的功能；薏仁的萃取物則具有增進免疫能力、抗過敏等效用。除了美白退火的功效、可降低血液中膽固醇和三酸甘油脂的濃度，預防高血脂症、高血壓中風及心血管疾病，進而降低心臟病的發生機率。；對於長期便秘者，食用薏仁後也有助於排便。