低醣料理 <海鮮>法式芥末籽醬烤多利魚 生活美食家Nancy老師/NC5 最近越來越多人選擇海鮮素! 其實我也愛吃海鮮, 蛋白質豐富又低脂! 分享給愛海鮮的你們! 食材:多利魚排、番茄丁、九層塔、黑胡椒、海鹽、白酒、高湯、奶油、黃芥末籽 29 讚 30 分
薑黃西洋芹烤多利魚 Chuan-Nu Lien 薑黃是二哥自己栽種的,利用他烤多利魚給阿母吃,軟軟的魚肉適合老人家食用 http://lcn0819.pixnet.net/blo... 食材:多利魚、西洋芹、紅蘿蔔、洋蔥、薑黃、塩、義大利綜合香料、米酒、洋香菜 83 讚
蔬果義式香料烤多利魚 Chuan-Nu Lien 無刺的多利魚,適合煎、煮、炒、炸 ,湯、粥、麵好搭配,老人、幼兒好進食 食材:多利魚、西洋芹、番茄、杏鮑菇、塩、義大利香料、洋香菜、米酒、橄欖油 100 讚 15 分