蘋果小米粥 鄭恬 蘋果小米粥,既能保有水果的味道的鮮美,又能有小米粥的滑嫩,經常吃蘋果可以降低感冒的機率,還可以改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受污... 食材:華盛頓富士蘋果、小米、紅棗、麥片、枸杞、紅糖 7 讚 45 分
[寶寶副食品]蘋果燕麥小米粥 小林的幸福廚房 我家寶寶最近有點腹瀉,要吃得清淡一些。可是每餐都喝粥的話,寶寶又會膩,所以我就試煮燕麥+小米粥。燕麥和小米都是營養豐富的穀物,加上... 食材:蘋果、小米、冰糖(可略)、燕麥、紅棗、枸杞 1 一起做 121 讚 45 分
料理甜甜圈【元氣早餐】活力小米燕麥粥 料理甜甜圈 李思儀醫生~~李醫師要教我們,美味又好吃的元氣早餐唷!! 想知道更多幸福美味的料理,敬請鎖定 YOYOTV 精心製作《料理甜甜... 食材:小米、燕麥、牛奶、綜合堅果、麥芽糖、香蕉、蘋果、奇異果 94 讚 15 分