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虱目魚骨菠菜湯
蜻蜓冷冷的天氣，來碗當季菠菜虱目魚骨湯，清淡鮮美，富含膳食纖維與鈣質，溫暖身心，滋養健康。 口感清爽，鮮魚與菠菜的搭配增添了湯品的香...
食材：虱目魚骨（有肉）、薑、菠菜、鹽
虱目魚骨湯
25 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「虱目魚骨湯」的零失敗食譜
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◆油酥虱目鱼面线
陳羽庭(Chen Ivyer)如果你吃過排骨酥湯麵，你會有這樣的概念清湯中的油花， 油炸物放入碗中，淋上滾燙的清湯，增加湯的甜鮮。
食材：(湯底)虱目魚骨、(湯底)洋蔥、虱目魚、麵線
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虱目魚骨湯（副食品可用）
小蕊媽媽以新鮮的虱目魚骨熬煮而成，含有豐富的膠原蛋白及酸性氨基酸，口感鮮美，滋補身體。
食材：虱目魚骨、薑片、洋蔥
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虱目魚高湯-寶寶高湯
君媽咪營養滿分又省荷包 銅板價解決
食材：虱目魚骨、洋蔥、紅蘿蔔、薑片
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Emma創意料理之精燉魚骨湯
Yachi Yang滿滿的膠原蛋白
食材：虱目魚骨、薑（可用果汁機加水打碎）、高湯材料依現有食材決定
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鮮味虱目魚湯
ching**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味** 真正到位的虱目魚湯並不是使用虱目魚肚來煮的...
食材：虱目魚目魚背脊、小磨坊鮮磨白胡椒、水、薑、青蔥、鹽巴、米酒、虱目魚骨
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虱目魚可樂餅
阿嘟的廚房買了虱目魚骨來燉魚骨湯 熬完湯覺得魚肉部分蠻浪費的 把魚肉剔下來後做成可樂餅 完全不浪費食材 重點提醒：剔魚肉會耗費不少時間，沒...
食材：熬完湯的虱目魚骨、馬鈴薯、醬油、玉米粒、烏醋、麵粉、洋蔥、味醂、蛋、太白粉、麵包粉、鹽、美乃滋、黑胡椒粉
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虱目魚骨高湯
Jane Hsu添加一些中藥材一起熬，多個變化，熬好的湯頭，可以拿來煮虱目魚皮，更有味道
食材：虱目魚骨、薑、紅棗、枸杞、黃耆
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免顧火虱目魚高湯
張雯筑簡易高湯 可以分裝冰冷凍 一次一包 省時省力
食材：虱目魚骨、薑
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虱目魚高湯
Teddy 寶寶寶寶已經越來越大了，用魚高湯當寶寶副食湯底，健康營養又美味。
食材：虱目魚骨、薑片、洋蔥
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虱目魚丸湯
太多太多只要備有基本高湯，隨時都可以來上一碗好喝的湯
食材：高湯、魚丸、薑絲、蔥花、鹽、糖、虱目魚骨、米酒
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油條皮蛋肉末粥
香料共和國每次到港式餐點必點的粥品-油條皮蛋瘦肉粥。 美味是美味，但總是無法飽足，又不好意思再點一碗。 自己動手做吧! 兼具營養美味粥品，湯...
食材：虱目魚骨湯底、米飯、絞肉、油條、皮蛋、紅蘿蔔、嫩薑、青蔥、香料共和國-黑白胡椒玫瑰鹽、鹽、芝麻香油、虱目魚骨、水
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「虱目魚骨湯」的零失敗食譜
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油條皮蛋肉末粥
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫每次到港式餐點必點的粥品-油條皮蛋肉末粥。 美味是美味，但總是無法飽足，又不好意思再點一碗。 自己動手做吧! 兼具營養美味粥品，...
食材：虱目魚骨湯底、米飯、虱目魚骨、絞肉、水、油條、皮蛋、紅蘿蔔、嫩薑、青蔥、香料共和國-黑白胡椒玫瑰鹽、鹽、芝麻香油
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魚骨高湯
Carey Chao簡單步驟的魚高湯，可以給小孩用來煮粥，也可以直接喝，營養滿分💯
食材：虱目魚、紅棗、枸杞、黃耆、老薑
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綜合海鮮虱目魚湯粥
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫最近超愛吃粥~ 雖然是夏天，但將食材通通放入電鍋內一鍋煮的概念，讓"煮婦"們不要辛苦地在廚房吸收大量熱氣，還能做出營養兼具的美味!...
食材：生米或隔夜米飯、虱目魚湯底、虱目魚骨、蚵仔、水、蝦仁、透抽、蛤蜊、甜豆、紅蘿蔔、南瓜、玉米筍、白胡椒粉、韓國芝麻香油、鹽
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寶寶水餃🥟餛飩皮版本
米菲咪咪寶寶的手指食物再升級，餛飩皮版本不怕寶寶咬不爛或者狼吞虎嚥噎著了！這次一次加碼3種口味。媽咪們也可以隨心所慾的亂搭配！ 我的寶...
食材：市售餛飩皮、布丁匙或寶寶湯匙、板豆腐、飲用水、秋葵、玉米、紅蘿蔔、去骨雞胸肉、黑木耳、菇類、黑芝麻粉、虱目魚柳（肉）、新鮮吻仔魚、洋蔥、綜合菇、高麗菜（可略）
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黑輪菜頭玉米湯
Mia媽咪的小小廚房🌸路邊攤的好滋味😋
食材：豬大骨、豬排骨、黑輪、高湯、米血、鰹魚粉、菜頭、虱目魚（貢丸）、冰糖、玉米、鹽
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寶寶虱目魚酥
ching看著每次熬煮完魚湯的虱目魚骨頭上巴著的魚肉就覺得好可惜，拿來吃不但多刺又沒多少肉，丟掉又覺得可惜，這時候拿來炒寶寶魚酥剛剛好。 酥...
食材：虱目魚骨（熬湯用，有肉那種）、鹽巴、砂糖、醬油、橄欖油
