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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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軟熟的芭樂與柳橙一起打成果汁,芭樂香甜,柳橙微酸,融合得恰到好處,有天然水果的甜與酸度,可不加糖,炎熱的午後來杯冰涼的果汁,很消暑...
食材:芭樂(軟熟)、柳橙、冷(冰)開水
前陣子朋友~面臨重大關鍵期考驗~常胃口不好,食慾不好,只能吃清淡的食物,精神跟體力都不如從前,讓人心疼;因此就用冰箱常備的綠色蔬菜...
食材:Hi-Q褐抑定(粉劑型)、青江菜、綠花椰菜、冷凍毛豆仁(熟)、蘋果(中)、香蕉(中-去皮重)、鳳梨(去皮重)、冷(冰)開水
天氣炎熱~來杯酸酸甜甜的飲品吧!將金桔壓汁,加上蜂蜜、開水、冰塊,攪一攪就完成;酸甜度可依自己喜愛調整,"蜂蜜金桔汁"喝起來帶著蜜...
食材:蜂蜜(龍眼蜜)、金桔、冷(冰)開水、冰塊
炎炎夏日~就想來一杯酸酸甜甜的飲品,檸檬壓汁加上龍眼蜜與冰塊,攪一攪就完成;酸甜度可依自己喜愛調整,"蜂蜜檸檬"喝起來帶著龍眼蜜的...
食材:蜂蜜(龍眼蜜)、檸檬、冷(冰)開水、冰塊
火龍果與香蕉一起打成果汁,有天然水果的甜度,不需要再加糖,炎熱的午後來杯冰涼的果汁,很消暑喔! 歡迎您來逛逛喔~ https:/...
食材:火龍果(中)、香蕉(大)、冷(冰)開水、冰塊(可略)
酪梨與香蕉一起打成果汁,有天然香蕉的甜度,與酪梨油脂融合~濃郁綿密好順口,冰涼好喝,有飽足感又營養。 歡迎您來逛逛喔~ http...
食材:酪梨(淨重-已切塊)、香蕉(大)、冷(冰)開水、冰塊 (可略)
天氣熱時~就想來一杯酸酸甜甜的飲品,"蜂蜜金桔檸檬"喝起來帶著龍眼蜜的蜜香與金桔檸檬的清香,在口中很有層次感,冰冰涼涼好舒暢,消暑...
食材:檸檬、金桔、冰塊、冷(冰)開水、蜂蜜
芭樂軟熟時特別的香,非常適合打果汁,再加入蜂蜜與檸檬汁,微酸微甜非常順口,可當早餐、飯後或下午茶果汁都很棒喔! 歡迎您來逛逛喔~...
食材:芭樂(大)-黃軟熟、檸檬1顆、蜂蜜、冷(冰)開水
維生素C容易因為加熱而破壞,所以運用現有材料按喜好比例混合的話,既可攝取足夠的營養素,又可輕鬆完成,炎炎夏日很值得一試啊!
食材:無糖紅茶(冷或冰)、柳橙汁、百香果、奇異果、蘋果、冰塊
四季豆以汆燙的方式去莢生感,漂涼後再淋上沙拉醬,清涼脆口的四季豆,非常美味! 歡迎您來逛逛喔~ https://www.face...
食材:四季豆、冷(冰)開水、凱薩醬
奇異果與蘋果及火龍果一起攪打,就能變成非常夢幻的玫瑰粉色,色澤美~酸V酸V~酸中帶甜的口感,套句現在的流行用語:"像極了愛情",果...
食材:奇異果(黃)、蘋果、火龍果(紅肉)、冷(冰)開水、蜂蜜(可略)、冰塊(可略)
使用整顆花生與白米研磨,糙米保留豐富營養元素,與添加薏仁及珍珠麥顆粒所製做的薏仁糙米漿,加上蒸熟的地瓜一起攪打,味道非常香,有花生...
食材:地瓜、光泉薏仁糙米漿、冷(冰)開水、冰塊(可略)
四季豆以汆燙的方式去莢生感,漂涼後再與香辛料拌勻,帶著蒜香微辣脆口的四季豆,非常清爽美味! 歡迎您來逛逛喔~ https://ww...
食材:四季豆、蒜頭、辣椒、青蔥、冷(冰)開水、鹽、黑胡椒粒、香油
不用開爐火,洋蔥切切,冰鎮後拌入醬料,攪拌均勻就完成了酸酸甜甜、微辣風味的開胃菜,簡單又美味! 歡迎您來逛逛喔~ https:/...
食材:洋蔥、紫洋蔥、檸檬、泰式甜辣醬、冷(冰)開水
大熱天真的需要一些涼菜來開胃,四季豆汆燙後冰鎮,加上沙拉,即是一道簡單又好吃的清脆前菜。 歡迎您來逛逛喔-- ttps://w...
食材:四季豆、沙拉(約)、冷(冰)開水(約)、鹽、冰塊(約)、食用油
樹葡萄經果汁機攪打後,讓外皮紫紅色釋出,再添加蜂蜜,不但色澤美,酸V酸V帶著果香與蜂蜜香,酸甜風味很適合飯後或午茶來一杯。 歡迎您...
食材:樹葡萄、冷(冰)開水、蜂蜜、冰塊(可略)
果汁自己打,濃稠甜度隨意調,簡單健康又方便。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng...
食材:木瓜(大)、鮮奶(冰)、冷(冰)開水、蜂蜜或糖(可略)、冰塊(可略)
酪梨含有豐富單元不飽和脂肪及維生素、礦物質、纖維、蛋白質,是有益健康的好水果,與布丁、蜂蜜一起打成果汁,好喝又營養。 歡迎您來逛...
食材:酪梨半顆、冷(冰)開水、蜂蜜、布丁