高蛋白地瓜布朗尼 泉仔 超綿密的吃起來好好吃✨ 用健康的高纖地瓜去取代傳統麵粉還增加綿密感,加入乳清蛋白完成一份高蛋白、高纖的濃郁巧克力口感,適合想要享受... 食材:地瓜、70%巧克力、無糖可可粉、巧克力口味高蛋白粉、蛋、堅果、牛奶 25 讚 30 分
火龍果巧克力煎餅 劉思妤 🥞🥞🥞🥞🥞🥞 使用巧克力高蛋白粉👍🏻 非常營養又美味! 巧克力和紅龍果的香氣非常搭,都是濃郁帶點清香,做成煎餅顏色超漂亮的💓💖 食材:火龍果、巧克力高蛋白粉、高纖巧克力粉、蛋、低筋麵粉 9 讚
用乳清蛋白粉,做低卡高蛋白布朗尼!! 貪吃鬼有愛的廚藝之旅 看到桌上滿滿喝不完的、喝膩了的乳清... 臨時決定! 拿來試做看看低卡高蛋白的布朗尼,換換口味吧~~~ 這邊有完整影片教學~~ ... 食材:苦甜巧克力、無鹽奶油、低筋麵粉、可可粉、巧克力口味高蛋白粉、酒、全蛋、代糖、植物性鮮奶油 1 一起做 43 讚 20 分
自製蛋白棒(球) 屁心的小窩廚房 曾經買過也吃過朋友送市售的蛋白棒,價格實在是不低,自己做既簡單又有成就感,重點是食材很安心。 熱愛健身或總管不住自己嘴的(我就是)... 食材:高蛋白粉(巧克力或原味皆可)、桂格燕麥片、蔓越莓、杏仁奶、PB2花生粉、蜂蜜、黑巧克力、巧克力高蛋白粉(裹外衣) 80 讚 60 分
五分鐘出爐!高蛋白質-鬆餅+巧克力蛋糕 CARBON 蹦 kitchen 影片教學👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 https://youtu.be/QYxjdqTy1U8 好吃、快速簡單的蛋白質點心 蛋白質... 食材:牛奶、蛋、巧克力、低筋麵粉、泡打粉、巧克力高蛋白粉、肉桂粉、糖、鹽、蜂蜜(非必要) 62 讚 5 分