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台媽在昆山愛吃沙拉🥗當早餐
Fay's corner10樣生菜加五種水果和一點點堅果，一片士司加愛喝的茶
食材：10樣生菜包、李蘋果蕃茄櫻桃葡萄牛油果、土司、茶
使用食材「生菜包」
4 道食譜進階搜尋：
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蝦仁蔬菜水果沙拉
Meng Meng炎炎夏日來盤沙拉最開胃!! 就算不是夏日來盤沙拉也依舊開胃!! 很適合當瘦身營養餐唷! 大人小孩也都愛~
食材：萵苣、生菜包、小黃瓜、香蕉、草莓、酪梨、柳橙、蝦仁、美乃滋、檸檬汁、柳橙汁、橄欖油
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無花果帕瑪火腿拉沙
peggy這道沙拉質感很好, Parma Ham + Balsamic Vinegar 通常在高級餐廳裡才會有, 把它學會之後, 把你家的餐...
食材：新鮮無花果、義大利帕瑪火腿、綜合生菜包、陳年巴薩米克醋、特級橄欖油、鹽、檸檬汁、黑胡椒
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繽紛沙拉 (奶蛋素)
牡廚房筆記本(奶蛋素) - Mu這幾天巴黎出現久違的太陽，溫度上升了些，終於有春天的感覺，是開始吃輕食的好時機，天氣好心情也會跟著美麗，簡單的沙拉也跟著色彩繽紛起來。
食材：白煮蛋、黃瓜、紅甜椒、青椒、玉米罐頭、生菜包、法式第戎黃芥末醬、沙拉醬甜的美乃滋、蜂蜜
