養生藜麥黑木耳露【喬山健康科技】 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫ 黑木耳有活血、清血、止血的功效,是素食經常使用的一個食材;其本身含有豐富的鐵質及蛋白質、膳食纖維又低熱量,搭配健康有機穀物莧籽與有... 食材:白背乾木耳(新鮮黑木耳可)、龍眼乾、米酒、有機莧籽、有機白藜麥、水、紅蔗冰糖 133 讚 20 分
橙皮燉肉 樂廚房 天熱很懶得進廚房做菜。所以很久沒有PO文了。今天到市場,看到漂亮的五花肉,突然想開伙,所以就打算燉到清香入口的陳皮燉肉。橘香撲鼻、... 食材:五花肉、紅蘿蔔、土豆、靑䓤、紅蔗冰糖、醬油、滷味包、橙皮 31 讚 30 分