使用食材「馬鈴薯（2個）」

豬肉蔬菜咖哩/好侍爪哇咖哩

潔西卡的家常美味

把豬胛心肉煎得香香的再與蔬菜一起下鍋燉煮咖哩，簡單的作法，卻能吃的又香又飽。

食材：豬胛心肉、紅蘿蔔一條、馬鈴薯2個、洋蔥1/2個、好侍爪哇咖哩塊3人份、水

#奶油洋菇鱸魚排附香芹馬鈴薯

趙嘉貞

食材：A鱸魚(800公克/1尾),、魚高湯([(自行熬製)、奶油、鹽-成品調味、紅蔥頭、鮮奶油、白胡椒粉-成品調味、洋菇、白葡萄酒、香芹、馬鈴薯(2個)

馬鈴薯蛋沙拉

妮娜的小廚房

炎炎夏日一定不能錯過這道清爽開胃的沙拉了，作法簡單，單吃或是夾麵包吐司都非常好吃哦！

食材：馬鈴薯（2個）、紅蘿蔔、小黃瓜、桂冠沙拉、雞蛋、鹽、糖、黑胡椒粉

和風【馬鈴薯燉雞肉】常備家常菜_便當菜

潔西卡的家常美味

微甜有醬油鹹香又鬆軟的馬鈴薯與煮到剛好的雞腿肉，是白飯殺手，記得飯煮剛好就好，以免一不小心肚子就會飽到受不了…… 煮法很容易，一...

食材：去骨雞腿排3大片、馬鈴薯2個、米酒、醬油、味霖、紅辣椒（可省略）

【免炸】焗脆薯角食譜

HappyAmy

薯角同茄汁真係絕配！！！ 免油炸健康又好味～仲又熱又脆架！！！＾＾ 更多食譜： https://www.youtube.com...

食材：馬鈴薯 2 個、植物油 1.5 茶匙、鹽 3/4 茶匙、雜香草 1/4 茶匙、黑胡椒碎 1/3 茶匙

馬鈴薯燒肉 ～附『實作影片』～

達斯米克廚房

青菜價格昂貴時，可以買些根莖類食材回家料理，不但保存時間較長而且價格便宜！除了烹調簡易的豬肉咖哩外，還能製作成紅燒肉，軟嫩鹹香的肉...

食材：豬梅花肉、馬鈴薯(2個, 去皮淨重)、紅酒、胡蘿蔔、醬油、青蔥、砂糖、蒜、水、薑

豬肉咖哩 ～附『實作影片』～

達斯米克廚房

（4-5人份） 炎熱夏季煮個咖哩飯，再搭配當季青菜，就是簡單方便的一餐！咖哩塊油脂含量高，可以添加各式蔬果及菇類一起燉煮，最後淋上...

食材：豬梅花肉、洋蔥、馬鈴薯 2個、胡蘿蔔、市售咖哩塊4.5小塊、水、蘋果、椰漿、杏鮑菇

【 蔬菜馬鈴薯泥餅 】

格子研究所

說到西餐~最佳配角~絕對非馬鈴薯不可 不管是薯條.薯泥.薯餅型態.搭魚搭肉搭生菜 超百搭.今天做了兩種口感的馬鈴薯.是薯泥也可以是...

食材：馬鈴薯2個、紅蘿蔔、花椰菜、洋蔥、蔥、奶油、鹽、白胡椒、橄欖油、炸粉-玉米粉

豬肉咖哩

達斯米克廚房

天氣漸漸轉涼，煮個咖哩飯，再搭配一、兩樣青菜，就是簡單方便的一餐！咖哩油脂含量高，可以添加菇類一起燉煮，營養較均衡... 相關實...

食材：豬肉 （豬小里肌肉或梅花肉）、洋蔥、馬鈴薯 2個、胡蘿蔔、市售咖哩塊 4小塊、水