使用食材「鱸魚(片)」

海苔粉風味香煎鱸魚片

食材：鱸魚片、海苔粉、鹽

紫菜海鮮魚片麵

食材：鱸魚片、蝦仁、雞粉、花枝丸、鹽、貢丸、蔥油、高麗菜、香油、紫菜、麵條

十分鐘紅燒魚 / 家常菜

豬大哥出事換吃魚，十分鐘就能完成營養下飯的紅燒魚。

食材：金目鱸魚片、食用油、老薑、蒜瓣、辣椒、蠔油、天時野櫻莓果醋或烏醋、米酒

日式風味鱸魚栗子鴻禧菇美國米炊飯

最近終於有秋天的感覺了！想到秋天的食材就想到栗子，最近終於有秋天的感覺了！想到秋天的食材就想到栗子，這道日式風味鱸魚搭配栗子和鴻禧...

食材：美國稻米 加州玫瑰米、洋蔥丁、鴻禧菇、即食栗子、好市多冷凍鱸魚片、日式醬油、鹽巴、柴魚片

鱸魚片蒸冬粉

食材：鱸魚片、冬粉、蠔油、金針菇、香油、蒜苗、醬油、米酒、胡椒粉

味增豆腐魚湯

這個湯是參考粽子店的味增湯來的，忘了加海帶芽跟小魚干，多加了高麗菜金目鱸魚片當成主食吃完，可惜蔥價太貴，自備的冷凍蔥花也沒了，少了...

食材：金目鱸魚片、洋蔥、豆腐、高麗菜絲、乾香菇、味增醬、白胡椒粉、鹽、柴魚片

煎鱸魚

食材：鱸魚片

味增醬鱸魚娃娃菜

味自慢日式味增醬

食材：鱸魚片、娃娃菜、味增醬、薑片、米酒

起司鱸魚排

食材：鱸魚片、乳酪絲、鹽、香料粉

檸檬魚 🍋好做不失敗!!天天吃也OK

天氣炎熱，有湯汁的料理更易入口，尤其是檸檬魚，幾乎是夏日必點的好菜，今天要介紹給大家的，是更為清爽溫和的口感，大人小朋友都會很喜歡...

食材：鱸魚片、蔥、糖、薑、素蠔油、醬油、辣椒、味醂、米酒、蒜、檸檬汁、檸檬、香菜、蒜酥

鱸魚溫沙拉

隨著年齡漸長 ，耳聞好友，近期面臨關鍵期的考驗，體力、精神、食慾都不如從前 ，為了讓健康能夠延續，除了日常注重自身的健康，飲食也是...

食材：無刺鱸魚片、蘆筍、橄欖油、甜椒、紅酒醋、檸檬片、褐抑定

洋蔥沁香鱸魚豆腐湯

食材：鱸魚片、嫩豆腐、洋蔥、味噌、油

鱸魚味增...鍋

本來煮味增湯，之後加了菜，蛋,丸子就變鍋了

食材：鱸魚片、蛋、菜

清蒸樹子鱸魚片

食材：鱸魚片、綠蔥絲、蔥白段、樹子、薑片、樹子汁、樹子罐頭、蠔油、米酒

蒸鱸魚片

食材：鱸魚片、破布子、醬油、糖、米酒、味精、蒜頭

無水蒸魚

健康美味也可以很簡單，簡單料理少油少鹽 快速蒸魚，使用鑄鐵鍋密閉的環境中，保留魚肉的嫩度 料理鮮味來源李錦記頭道零添加原釀醬油讓鮮...

食材：鱸魚片、李錦記 頭道零添加原釀醬油、蔥、米酒、味醂、鹽巴

山椒柠檬鱸魚

凡可以提前完成的預制菜我都爱

食材：鱸魚片、鹽、柠檬片、辣椒、山椒壓碎、味霖、糖

馬賽海鮮湯-LC鍋

其實它應該是馬賽魚湯，法國馬賽的特色料理，用魚骨去熬湯，加入各式各樣的新鮮漁貨和蔬菜的清甜。自家料理嘛～我沒有魚骨就煉蝦湯取代，其...

食材：洋蔥、芹菜、紅蘿蔔、小蕃茄、軟絲、干貝、大白蝦、龍膽石斑魚塊、海鱸魚片、淡菜、高湯