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【聖誕食譜】歡樂派對-花圈生菜沙拉
日日.甜甜今年很難得的阿桃佈置了整個桌面，他特地衝去買香精油乾燥花與小蠟燭，還查了網路資料，努力學人家怎麼擺出所謂的羅曼蒂克。 回想起以前剛...
食材：水菜(或是其他生菜)、小番茄、馬鈴薯、蓮藕片、日式美乃滋、三色豆、胡椒鹽、生火腿、和風沙拉醬
三色豆
207 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「三色豆」的零失敗食譜
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雪花起士焗麵
甜廚花姐姐利用調理包也能變化成一份西式料理 只要簡單幾樣食材,方便又快速 幾分鐘就能上桌享用 濃稠湯汁充滿起士奶香味 蛋白雪花滑口又...
食材：康寶雞蓉玉米濃湯、白麵條、起士片、三色豆、蛋白、起士粉，義大利香料粉、水
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玉米鹹派
甜廚花姐姐想吃鹹派一點都不麻煩 只要使用調理包也能簡單快速做出好吃的鹹派點心喔~
食材：康寶雞蓉玉米濃湯、鮮奶油、中筋麵粉、細砂糖、無鹽奶油、馬鈴薯澱粉、雞蛋、三色豆、鹽巴、熱狗、冰水
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泡麵韮菜盒子
甜廚花姐姐隨手可得又好吃的泡麵口味眾多 不論是泡，炒，煮都很對味 將傳統小吃韮菜盒與泡麵結合在一起 不只外層酥香，內餡口感豐富， 一次滿足雙重享受
食材：王子麵、韮菜、中筋麵粉、三色豆、鹽巴、高麗菜、沙拉油、豬絞肉、水、白胡椒粉，鹽巴
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茄汁義大利麵起士鹹派【完美絕配義式饗宴】
甜廚花姐姐將義大利麵與鹹派皮一起烘烤出完美組合 飽足感十足更能享受不一樣的口感新滋味
食材：百味來-義大利筆管、百味來-義式紅椒蕃茄義大利麵醬、中筋麵粉、三色豆、無鹽奶油、番茄,洋蔥、雞蛋、杏苞菇、鹽巴、起士片、冰水、鮮奶油、牛奶、全蛋、黑胡椒粉
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鮮蔬鮪魚蛋沙拉(零廚藝)
甜廚花姐姐只要簡單步驟 將所有喜愛的食材加入沙拉醬拌勻 就是大人小孩都愛的醬料 夾土司或餐包都很方便又對味喔
食材：水煮蛋、鮪魚罐頭、三色豆、洋蔥末、沙拉醬、黑胡椒粉、白胡椒粉、鹽巴、細砂糖
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高麗菜飯（電鍋版）
甜廚花姐姐煮一鍋高麗菜飯 一打開香氣撲鼻而來， 米飯吸滿高麗菜的鮮甜 口口都入味
食材：高麗菜、白米、香菇、蝦米、油蔥酥、三色豆、水、鹽巴，白胡椒粉
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三色豆蝦仁炒蛋
簡單生活蛋液跟蝦仁先調味好，依序下鍋拌炒即可，快速又方便。
食材：三色豆、蝦仁、鹽、蛋、糖、米酒、沙拉油
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蔬菜培根麵包布丁
annie吐司麵包常常吃了幾天就變得乾硬，千萬別丟棄，加些料，稍微再製作一番，就成為一道可以宴客的菜了。
食材：培根、菠菜、洋蔥、冷凍三色豆、蛋、牛奶、鹽、黑胡椒粉、吐司麵包
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蔬菜多多便當+不用捏飯糰
荔枝姐姐荔枝姐姐的廚房裡，每天都有不同的手捏便當。 不求完美繁複，只需用心呈現，傳遞的是媽媽的叮嚀，母子的祕密，與家人間的親密對話。 因...
食材：三色豆、絞肉、小豆苗、櫻花蝦、蒲瓜
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培根三色豆蛋炒飯 (蛋炒飯的餐桌故事)
Frances Huang以前冷凍食品還沒有那麼豐富時，媽媽常常會自己切一些紅蘿蔔丁、蘋果丁、玉米粒做成沙拉，夾吐司麵包給我們當早餐。多的材料她就會加點肉還...
食材：隔夜白飯、培根、三色豆、青蔥、洋蔥、雞蛋、黑胡椒、有鹽奶油、鹽、大蒜
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XO醬炒三色四季豆[便當菜色]
Ca Ca Cooking搭配上鮮美風味的XO醬，讓便當菜色多點變化，且營養又美味哦!
食材：四季豆、玉米粒罐頭、XO醬、紅蘿蔔、冰糖、蒜頭、胡椒粉、青蔥
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什錦豆腐（5分鐘快速上菜）
甜廚花姐姐毛豆仁與豆腐都含有豐富植物性蛋白質 簡單調味，5分鐘就可以快速上菜 清爽又下飯
食材：毛豆仁、三色豆、雞蛋、家常豆腐、鹽巴、香油
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鮮菇豬肉派(好菇道美味家廚)
甜廚花姐姐香酥的派皮捲入夠味的菇菇肉餡 一口咬下爆漿好滋味 多做一些放冷凍 任何時間餓了就來一捲咩 超方便又省時
食材：豬絞肉、好菇道雪白菇、好菇道鴻喜菇、三色豆、黑胡椒粉、鹽巴、鮮奶、太白粉、蒜末、派皮、雞蛋
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奶香蛋蛋麵(記憶中的味道)
甜廚花姐姐一個人的時候也能簡單煮輕鬆吃 吃泡麵時最喜歡加一顆蛋 使用味丹海鮮湯麵再料理過程中做點小變化就能吃到滿滿幸福味 麵條沾滿濃稠的蛋汁...
食材：味丹海鮮湯麵、雞蛋、乳酪絲(起士絲)、三色豆、牛奶、白醋
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《野餐派對》沙拉餡三明治
永新廚房利用美奶滋來一次製作多種餡料, 有別於只用再淋醬跟抹醬的做法, 概念接近就像泡菜一樣, 可以讓你一次做多種餡料, 利用美奶滋的特性...
食材：水煮雞蛋、馬鈴薯丁(蒸熟)、小黃瓜絲、冷凍三色豆、熟蟹肉棒絲成絲、番茄切碎、鹽、永新美式沙拉醬、火腿切碎、鮪魚罐頭、玉米粒、香菜、起司絲、地瓜切丁、蔥切碎
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糖醋嫩豆腐
甜廚花姐姐豆腐一直是老少咸宜的料理食材 不只便宜方便取得,更重要的是營養豐富 只要稍微做點變化 就會成為餐桌上的主角喔 做成糖醋口味的豆腐入...
食材：雞蛋豆腐、醬油、黑醋、糖、三色豆、水、蔥絲
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甘甜人生
張麗華甘甜人生：干貝增活力，金針菇變聰明，三色豆顧眼睛，海帶芽調鹼性，米酒殺細菌，麻油薑添香味！
食材：干貝、金針菇、三色豆、海帶芽、米酒、麻油薑
![XO醬炒三色四季豆[便當菜色]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/154928/eb4daea884d55087.jpg)
