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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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椒麻堅果豆腐,有點算是嘗試新口味的一道菜,主要是想要測試椒麻堅果醬的威力,也算是可以給新手嘗試豆腐料理的入門款 Youtube :...
食材:板豆腐、牛番茄、椒麻堅果醬、蔥
夏天到了,想吃冰品。這個冰品簡單製作,大家可以試試看。 此外,比起動物鮮奶油,我更喜歡大豆鮮奶油,但不希望一般植物鮮奶油有使用轉...
食材:大豆鮮奶油、任何堅果醬、赤藻醣醇粉末、鹽、關華豆膠
超健康超簡單的快手脆餅
食材:亞麻籽仁粉、泡打粉、鹽、搭配果醬/堅果醬、水
天氣漸漸熱了,可以來點清爽的料理。用蕎麥麵取代油麵,搭配現磨的芝麻堅果醬、脆口的生菜和低脂雞胸肉,簡簡單單吃一餐! 在家吃涼麵衛生...
食材:白芝麻(低溫炒香)、花生醬(含糖)、蕎麥麵、醬油、胡蘿蔔(切絲)、烏醋、小黃瓜(切絲)、白醋、蛋皮絲、冷水、雞胸肉 (剝成雞絲)、蔥(打結)、米酒、白胡椒粉
本食譜是生酮版綜合堅果奶的廢物利用,以製作堅果奶濾除的渣滓製作成的小點心。
食材:堅果奶渣滓、堅果醬、起司奶油、羅漢果糖、無糖白巧克力豆、可可脂、無糖可可粉、堅果奶
好市多超大包的「Basse有機南瓜籽仁南瓜子仁」吃不完怎麼辦呢^^
食材:Basse 有機南瓜籽仁南瓜子、韓國辣椒粉、芝麻油、黑胡椒、胡椒鹽
#生酮 #食材單純
食材:榛果、可可粉、無鹽黃油、植物油、赤藻糖醇
簡單快速,一鍋到底!微麻辣的湯頭好喝的一口接一口。
食材:生豆皮、火鍋豬肉片、香菇、小白菜、椒麻堅果醬(麻醬可替代)、嫩豆腐、味噌醬、豆瓣醬、油潑辣子醬、無糖豆漿
假日的早午餐,來一點健康油脂的能量吧! 更多腦波弱的上班族黑白煮 Facebook https://facebook.com/...
食材:綜合堅果、鹽巴、香蕉、吐司
平常吃起來罪惡感很重的軟餅乾,把麵粉改完杏仁粉又更好吃,吃起來一樣軟嫩而且更香 有提供素奶油與一般奶油作法唷
食材:自製素奶油或一般無鹽奶油、細砂糖、杏仁麵粉、去味椰子油、鹽巴、耐烤苦甜巧克力、蘋果醬(詳見步驟)、小蘇打粉、堅果類、黑糖、雞蛋、香草籽或香草精
健康輕爽無負擔的開胃料理
食材:小黃瓜、紅蘿蔔、蛋、麵條、堅果醬
青青菜菜,料理就該隨興開心 家裡很少使用胡麻醬,所以怕買了一瓶浪費,但臨時想吃怎麼辦? 只好使用給孩子吃的綜合堅果醬假裝一下,自己...
食材:冷凍菠菜/新鮮菠菜、鰹魚醬油、綜合堅果醬、香油、白芝麻
營養價值豐富的奇亞籽(Chia Seeds),配合當季水果、堅果、果醬、任何喜歡的食材,發揮創意做搭配,非常方便美味又健康!前一晚...
食材:奇亞籽、牛奶、果醬(可換成任何喜歡的口味)、當季新鮮水果、堅果
防疫在家工作,大家早餐都吃什麼呢? 天天吃一樣的太膩,一起來點變化吧! Instagram aliceMENU: https:/...
食材:橄欖油、吐司、優格、雞蛋、奇異果、肉桂粉、藍莓、海藻糖、百香果、堅果、覆盆莓果醬、薄荷葉
濃郁的豚骨湯頭,又超級簡單,一定要試試喔
食材:豆皮、梅花豬、味噌、蔥末、豆瓣醬、堅果醬(或胡麻醬)、醬油、無糖豆漿、芝麻、熱水
我真的好喜歡吃起來有脆脆口感的麥片♡´・ᴗ・`♡ 自己做的granola營養十足,比起市售高糖高油的麥片,相信你會愛上烤過燕麥的香...
食材:大燕麥片(已熟化)、爆米香粒、蛋白乳清、肉桂粉、堅果醬or椰子油、低脂奶或燕麥奶、甜菊糖液、無糖糖漿、葡萄乾或蔓越莓乾
外酥內綿密,淡淡的蜂蜜香氣!敲碎的堅果讓小孩沒辦法挑嘴,全部一口一口吃下肚😁
食材:森友鬆餅粉一小袋、無鹽奶油、牛奶、雞蛋、蜂蜜、果醬(可有可無)、萬*牌堅果蔓越莓
這是參考詹姆士豬肉豆皮鍋的食譜,利用家中現有的食材進行烹調,一樣能煮出帶有濃郁香氣的白湯鍋底,材料很容易取得,做法也相當簡單喔。
食材:豬五花肉片、豆皮、豆瓣醬、白味噌、日本桃屋辣油、無糖堅果醬(花生醬+杏仁醬)、醬油、無糖豆漿、水、白芝麻、蔥