烤蘆筍

煙燻火腿烤蘆筍

簡單烤箱料理，無論用火腿和培根都跟蘆筍很合拍！！拿來當早餐或配菜好吃又方便。 也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔～ https://m.f...

食材：蘆筍、煙燻火腿或培根、蛋、帕馬森起司、鹽、黑胡椒粉

紙包魚佐有機香草鹽與烤時蔬

中秋要到了，還在想著要怎麼烤肉嗎？ NO WAY！別再想著會讓Miss米頭髮臭臭的烤肉了， 這道烤紙包魚，讓你從從烤盤一路香到頭髮...

食材：維拉里齊有機香草鹽（精緻）、維拉里齊有機香草鹽（溫和）、白肉魚、酸豆、黃檸檬、蘆筍、櫛瓜、甜椒、小番茄、大番茄、豌豆、白酒

酒香雞佛_38度金門高粱酒

入秋前，先來幫吃太多冰涼的身體補一下！ 不愛湯湯水水，也不愛勾芡，就用38度金門高粱酒的香醇讓炒雞佛更有味～

食材：雞佛、雞胗、紅蘿蔔、杏鮑菇、蘆筍、蔥、薑、辣椒、蒜、水、38度金門高粱酒、鹽、醬油、沙拉油、麻油

《永新沙拉》黃金烤蘆筍

更多關於永新美奶滋的產品資訊： https://www.facebook.com/yonhsin/

食材：蘆筍、雞蛋、牛奶、麵粉、白醋、永新早餐抹醬、蒜泥、麵包粉、特級初榨橄欖油、蒜粉/洋蔥粉(可省略)、檸檬汁、海鹽、帕馬森起司粉、辣椒粉(可省略)、胡椒粉

豐年農場・日式菇串燒

夏日必備的下酒菜，選擇風味自然的好菇串燒，最簡單的步驟，最快速的料理。一起來試試看。

食材：新鮮蘆筍、杏鮑菇、里肌肉、珊瑚菇、檸檬、鹽巴

蘑菇奶油烤蘆筍

美國國慶吃牛排！牛排之外不可以忘了也要蔬菜幫助消化。因為有朋友不吃牛所以烤了雞，用剩下的烤箱空間同時準備蔬菜和澱粉(馬鈴薯)一舉數得！

食材：蘆筍、蘑菇、無鹽奶油、鹽巴、胡椒粉

橄欖油香烤綜合蔬食盤

把多種可以烤的蔬菜們，用調味橄欖油拌一拌， 送進烤箱裡烤熟就有好吃的綜合蔬食盤搭配晚餐! 網誌版: http://micober...

食材：杏鮑菇、胡蘿蔔、蘆筍、球芽甘藍、橄欖油、迷迭香.羅勒、黑胡椒.鹽、楓糖 一小匙、芝麻 少許

一鍋到底~西班牙風蕃茄雞大盤烤

隨著溫度越來越高,人也變得懶洋洋的,也沒有什麼食慾,這雞肉入味多汁,番茄的酸跟紅椒粉的辣剛好刺激了不振的食慾,詳細的做法請參考 ...

食材：雞腿排、三節翅、鹽、小番茄、大蒜泥、蘆筍、黑胡椒、玉米筍、辣煙燻紅椒粉、洋蔥、檸檬、核桃、鯷魚、大蒜、奧勒岡葉、橄欖油

香草烤蔬菜

食材：白玉馬鈴薯、玉米筍、大蘆筍、大蘑菇、台畜培根、乾羅勒、海鹽、橄欖油

烤檸檬雞胸肉佐蘆筍

充滿檸檬香氣的軟嫩烤雞胸肉，酸酸甜甜的佐以烤蘆筍更添鮮美。 FB粉絲專頁: http://on.fb.me/1IyWCCI

食材：雞胸肉

雞肉美乃滋串燒【淬釀春日野餐節】

春日暖暖天氣最適合野餐，喝點飲料、吃著小餐點，除了買現成品，自己動手做也簡單，尤其烤肉串應該沒人可以抗拒吧！ 想要吃烤肉串，可以不...

食材：去骨雞腿肉、綠蘆筍、淬釀醬油露、小番茄、砂糖、蜂蜜芥末美乃滋、米酒、竹籤、胡椒粉

蘇格蘭烤蛋堡『雀巢玉米脆片』

早餐的玉米脆片，其實不單單可以配牛奶吃喔，這道算是改良版的蘇格蘭炸蛋料理，改用玉米脆片當外皮，不用油炸用烘烤的方式，少了油脂，更健康！

食材：豬絞肉、大蒜碎、鵪鶉蛋、鹽、中筋麵粉、蛋黃、全蛋、小番茄、米酒、玉米脆片、蘆筍、醬油、黑胡椒

蔬菜烤蛋

就是出得廳堂又作法簡單到不行的一道菜呀！加上食材幾乎都是蔬菜與蛋白質，就算作為減重料理也是歹就補ㄉㄟ司！美麗新手人妻必學料理就是他！！

食材：高麗菜、青蒜苗、蘆筍、雞蛋、鹽、黑胡椒、橄欖油、起士、迷迭香

烤起司蔬菜雞肉捲

輕鬆做出好吃又漂亮的 Chicken Cordon Bleu 烤起司蔬菜雞肉捲 Phoebe Feed Me

食材：雞腿肉、火腿片、起司、蘆筍、麵粉、西班牙紅椒粉、鹽、黑胡椒、麵包粉

白醬鮮菇義大利麵・豐年農場

白醬的香濃奶油如何變得清爽？搭上新鮮菇與蔬菜，少許的透抽增加海鮮風味，美味的白醬義大利麵其實很簡單！

食材：寬版義大利麵、烤蕃茄/新鮮蕃茄、秀珍菇、蘆筍、白雪菇、無鹽奶油、透抽、珊瑚菇、蒜末、洋蔥、鮮奶、鮮奶油、鹽巴

【鑄鐵鍋】奶油烤什蔬（鑄鐵圓鍋18cm）

這道菜色彩繽紛， 味道濃郁，大人小孩都喜歡！ 懶人料理365變＋懶人料理馬鈴薯365變 http://www.books.com...

食材：奶油、紅椒、黑胡椒、香菇、鹽、玉米筍、昆布粉、大蘆筍、洋葱

耶誕沙朗佐煙燻鮭魚義麵*HOLA幸福食堂

在美麗又充滿紅色繽紛的聖誕節，要如何才能呈現豐富又有節慶感的聖誕餐點呢？ 今天Jolyn使用簡單的牛排、馬鈴薯、煙燻鮭魚、通心粉，...

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