無花果乾

火龍果土司

6月紅龍果季. 上網找了一下.不少人做的紅龍果土司.顏色有漂亮的紅... 跟風來做看看 顏色果真漂亮 雖沒有火龍果味 但有麵粉香...

食材：高筋麵粉、中筋麵粉、叉子攪碎火龍果泥、鹽、2砂糖、奶油、速發酵母、洛神花果乾

無花果黑糖麵包

揉麵請麵包機幫忙，發酵完拿出來塑型，讓做麵包更方便。

食材：高筋麵粉、黑糖、鹽、無花果乾2顆、核桃、紅酒、酵母粉、鮮奶、橄欖油

無花果合桃黑糖軟歐包

軟歐包有著傳統歐包的樸實外表，但內裡比較鬆軟，配合無花果乾及合桃仁作內餡，令口感更豐富！ 我的食譜都會上載到以下日誌, htt...

食材：高筯麵粉、水、合桃切碎、黑糖、無花果乾切粒、酵母、鹽、牛油

無花果蘆筍雞

食材：雞腿去骨、無花果乾、米酒、蘆筍、胡椒鹽、蒜頭、醬油膏、水

親子料理-小豬造型無花果核桃小餐包

簡單裝飾的應景豬年小餐包，跟孩子一起做，好玩又好吃！ 原文網址：https://bit.ly/2GX4SVj

食材：高筋麵粉、砂糖、黑巧克力、雞蛋、棉花糖、鹽、小蕃茄、乾酵母、義大利麵條、無鹽奶油、牛奶、無花果乾、核桃

清冰箱乳酪小蛋糕

因為protocol 寫地煩 因為聖誕節前做了很多食物 因為剩下很多剩一點的食材 因為室友明天要從義大利回來了 乳酪小蛋糕誕生 ...

食材：奶油乳酪、雞蛋、糖、檸檬汁（檸檬口味）、無花果乾（無花口味）

蜜紅豆地瓜吐司&楓糖無花果乳酪吐司

昨天是烘焙日.來個好久沒蜜的紅豆搭地瓜.跟無花果無花果.有加乳酪丁.所以是鹹甜鹹甜的口味.兒子很愛~ 乳酪麵團 https://...

食材：蜜紅豆、地瓜、楓糖漿、無花果乾、乳酪

無花果蛋糕

無花果乾+XO 天作之合

食材：三顆蛋、低筋麵粉、奶油、無花果乾、XO、糖、發粉

清潤無花果玉米湯

甜甜的湯水，清清潤潤，熱氣，出街吃太多味精食物後，最好飲這個 內付湯料處理及真空煲煲湯小心得

食材：瘦肉、無花果乾、玉米、紅蘿蔔、蓮子，百合、南北杏

無花果銀耳雪梨薏仁蓮子湯。美顏滋潤好氣色

水梨的鮮甜，銀耳的滋潤，薏仁的美顏，蓮子的養生，無花果的香甜。 無糖，養顏美容，消暑又滋養皮膚。 更多創意美味健康料理， 更...

食材：薏仁、蓮子、水梨、新鮮白木耳、無花果乾、枸杞

香烤豬排佐仙人掌果酸甜醬

仙人掌果實可說是新興的一種營養食物，由於富含纖維素、微量元素，以及抗氧化活性，可以抗氧化、養顏護膚，還能祛濕退熱，很適合在炎炎夏日...

食材：豬小里肌肉、鹽、仙人掌果肉（綠）、黑胡椒粉、無花果乾、薑泥、蘋果醋、細砂糖

無花果乾麥餐包

奉行低卡低脂低糖無油的原質。

食材：全麥麵粉、高筋麵粉、原片燕麥、水、芝士碎、即用乾酵母、鹽、甜菊糖(可以用普通糖15g)、無花果乾(剪碎成一顆顆小小的)

無花果燉排骨湯

無花果乾富含膳食纖維、鈣、銅、鎂、錳、鉀、維生素K等多種有益人體的物質，還含有多種抗氧化劑、黃酮和多酚 無花果有潤腸通便的效果 ...

食材：無花果乾（每片割2刀）、排骨、枸杞（略洗備用）、紅棗（略洗備用）、黃酒、薑片

酥頂無花果瑪芬

家人從土耳其帶回的無花果乾 作成瑪芬不錯吃哦 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook...

食材：低筋麵粉、蔬菜油、牛奶、杏仁粉、細砂糖、無鹽奶油、蛋、無鋁泡打粉、無花果乾（切碎粒）、蘭姆酒、無花果乾（切對半）

西洋菜排骨湯

廣東人的家常老火湯，加入了蜜棗及無花果，湯頭鮮美清甜。

食材：豬骨、西洋菜、紅蘿蔔、薑、南、北杏、蜜棗、無花果乾、鹽

藍紋乳酪無花果核桃餅乾

藍紋乳酪、無花果乾、核桃混在一起，味道濃郁迷人。忍不住一塊接一塊啊～ 喜歡手作料理的心理師：https://www.faceboo...

食材：藍紋乳酪、砂糖、鹽、核桃、無花果乾、中筋麵粉、冷藏奶油

高蛋白巧克力無花果餅乾

最近天氣慢慢開始變的炎熱，運動時也超容易爆汗。無花果富含豐富的鉀元素不僅能夠補充排汗時體內流失的鉀元素，同時也能補充肌肉功能所需的...

食材：MYPROTEIN 曲奇預拌粉、燕麥、橄欖油、無花果乾、雞蛋、紅茶包、無糖紅茶