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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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中醫曰“四季五補”,秋季適合平補,抗暑消耗的體力須增加營養補充。我們常吃生鮮蔬果,也要常吃一些補身食物。
食材:材料、糙米、紅棗、桂圓肉、黑芝麻
悠長假期相信不少人比上班更累。特別預備了一款「北耆黨參螺頭湯」,北耆與黨參合用,可提氣、增體力,對連日熬夜、氣虛力弱人士最有食療功...
食材:材料、北耆、黨參、桂圓肉、杞子、乾響螺頭、無花果、豬𦟌、生薑、陳皮、鹽、清水
花膠就是乾製的魚鰾,很多住在沿海人士都喜歡用花膠煲湯進補。花膠含有豐富的鈣、磷、鋅、鐵、硒、維他命和膠原蛋白質,是男女老幼都適合食...
食材:母雞、豬瘦肉、花膠、淮山、玉竹、紅棗、桂圓肉、枸杞子、薑、水、鹽
不管是年菜大桌上的雞祥如意、成家(雞)立業,還是寒冷的冬天暖暖胃,來上一盅「酒香四溢春到來」,凝聚家人幸運團聚的幸福。
食材:雞、麻油、水、米酒、薑、桂圓肉、當歸、淬釀昆布醬油露
做麵包所需的時間較做蛋糕長得多,但是當看到胖乎乎的麵包出爐時,還真超有成就感的!這個中種加湯種的麵包耗去不少時間,但當麵包入口的瞬...
食材:中種麵團:、酵母粉、高筋麵粉、水、湯種:、主麵團:、高筋粉、糖、鹽、奶粉、蛋、奶油、枸𣏌,桂圓肉、各式堅果
天氣寒冷,又是吃蛇羹、喝燉湯的時候。其實吃羊一樣能暖身補身,羊肉性溫,能益氣補虛、溫中暖下。這道「益氣羊腩湯」特別加入白蘿蔔,既能...
食材:羊腩、白蘿蔔、桂圓肉、薑、鹽、水
迎接即將而來的二十四節氣的“大寒”,最重要的就是幫家人暖心加暖胃。 最道地充滿酒香的桂圓糯米糕要怎麼做呢?別怕,只要【三步驟】就能...
食材:圓糯米、米酒、桂圓肉(浸於1匙米酒)、果乾、堅果(略敲碎)、黃砂糖
聽說冷氣團又要來了!天氣越冷就忍不住想來碗熱呼呼的黑麻油雞,暖身又可暖心!搭配有補血、安神功效的桂圓肉,非常適合愛美的女性喔!
食材:土雞肉、黑麻油、米酒、水、老薑、桂圓肉、手工米血
冷冷的天就是要來上一杯~ 尤其黑糖是女性的好朋友~ 一喝全身暖呼呼~ 沖泡熱開水後即成~老薑桂圓枸杞黑糖茶~
食材:老薑、黑糖、砂糖、桂圓肉、枸杞、麥芽糖、水
妹妹送我ㄧ包農會生產的台灣黑米,天氣冷冷的,就會想吃些甜的來解饞念.. 簡單準備桂圓、黑糖、黑米,放入飛利浦智慧萬用鍋燉煮,簡單操...
食材:台灣黑米、水、米酒、桂圓肉、黑糖
糯米味甘性溫,入脾胃、肺經,還有抗寒為身體加熱的功效。在此初冬之際,適時吃些糯米製品,對身體總會起到一些保養效果。這道米糕完全用米...
食材:圓糯米、二砂糖、桂圓肉、米酒、沙拉油
很愛冷天的其中一個原因 是因為氣溫漸涼 有很好的理由幫自己補一下 酒香桂圓米糕是我很愛的傳統甜品 以前都是用米酒來煮 有時改用紹...
食材:長糯米、米酒或紹興酒、桂圓肉、砂糖
用桂圓、紫米煮成補氣又補血的甜粥, 改善手腳冰冷,擁有好氣色~
食材:紫米、圓糯米、桂圓肉、水、砂糖(或黑糖)
天氣涼涼了~~喝個甜甜小溫補吧:) 更多美味料理請到~ MissQ My Little Kitchen~ http://popo...
食材:糯米、桂圓肉、水、糖
古早味的點心~ 早年的食補,立冬必吃的美食~ 小時的記憶平凡的美食,溫暖的冬日甜點~ 煮米糕時濃濃的酒香味瀰漫整間屋子 桂圓補血...
食材:長糯米、桂圓肉、米酒、黑糖、橄欖油(玄米油)、枸杞
牛汶水是客家的甜品,雖然不是客家人但很喜歡麻糬的Q綿口感,沁在糖水裡配上香脆的花生趁熱來吃好好吃啊糖水裡有老薑.黑糖和桂圓的成分還...
食材:脫皮花生、薑味黑糖蜜: 老薑、黑糖、桂圓肉、水、麻糬皮: 糯米粉、冷水
簡單好吃的黑糖薑汁黑木耳露,不分男女老少,都可以開心吃無負擔! 也是女孩兒們每個月那幾天的好朋友~~~ 我們的廚房 http:...
食材:新鮮黑木耳、冷水、薑、桂圓肉、黑糖
天然食材─黑木耳具有降壓的功效,平時可以代替飲料哦。
食材:桂圓肉、黑木耳、水