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10分鐘上菜-韓式五花肉(免醃肉版)
小人妻大本事自己在家也能享用餐廳賣的韓式五花肉，重點是自己煮好便宜、分量又多！而且做法超簡單的啦！ 歡迎來「小人妻大本事」粉絲團分享你的料理...
食材：豬五花肉、米酒、鹽、韓式辣醬
10分鐘上菜
127 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「10分鐘上菜」的零失敗食譜
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10分鐘上菜─腐皮白菜（素食可吃）
ching冬季是大白菜的產季，這個季節的大白菜多汁脆口，鮮甜度一百，用它來炒豆腐皮最對味，大白菜的鮮甜被豆腐皮吸收，QQ的豆腐皮搭配脆口的大...
食材：大白菜、腐皮、薑、橄欖油、鹽巴、麻油、七味粉
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10分鐘上菜─焦糖煎雞翅
ching用砂糖來熬焦糖為雞翅上色，增加香氣和口感， 以小火慢煎的雞翅不但色澤油亮，嘗來鮮嫩多汁，表皮焦脆帶著香草和芝麻的清香，每一口都能嘗...
食材：二節雞翅、砂糖、鹽巴、白芝麻、義式香草粉
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[一鍋到底]10分鐘快速上菜~金沙筊白筍
歪嘴Q生活食刻熱炒店點食率也算高的季節限定菜餚「金沙筊白筍」， 大多採用油炸後再裹上鹹蛋黃。 今天示範的金沙筊白筍則是減油、降低鹹度的健康...
食材：筊白筍、鹹蛋、蒜末、蔥花 (亦可省略)、辣椒 (亦可省略)、香油
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10分鐘上菜─鳳梨炒雞片
ching清冰箱了，現在蔬菜比肉貴的時間點，我們拿水果來入菜也是不錯的選擇，切開來的鳳梨一次吃不完，拿它搭配雞胸肉來炒，豐富的酵素、酸甜的滋...
食材：雞胸肉、鳳梨、白芝麻、鹽巴、醬油、麻油、米酒、蒜頭、白胡椒粉、橄欖油、樹薯粉
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豆干肉絲--10分鐘上菜
小人妻大本事颱風過後青菜太貴，那就來炒個豆乾加菜吧！比餐廳好吃很多的豆乾肉絲版本，而且自己煮才不會太油，備料也方便，輕鬆幫晚餐加個菜！ 歡迎來...
食材：豬肉絲（里肌肉）、豆干、米酒、青蔥（可省略）、醬油、辣椒 (不吃辣者可省略)、水、鹽、太白粉、白胡椒粉
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有靈魂的番茄炒蛋(10分鐘上菜)
小人妻大本事什麼是有靈魂的番茄炒蛋？就是要讓番茄跟雞蛋達到一種你儂我儂的境界，來看看我的作法吧~ 歡迎來「小人妻大本事」粉絲團分享你的料理心得...
食材：牛番茄、雞蛋、太白粉、清水
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10分鐘上菜─香炸韭肉捲
ching韭菜新鮮吃，用豬肉薄片包裹來炸得金黃酥脆，咬下的每一口都是滿滿的韭菜香，搭配肉汁的香氣，讓人讚不絕口的好滋味～
食材：韭菜、豬肉薄片、玄米油、起司酥炸粉、水、蕃茄醬
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【泰式打拋豬】10分鐘上菜
小人妻大本事某次家裡宴客，我準備了一大堆菜，沒想到朋友們票選的第一名竟然就是這道打拋豬（我在心裡偷笑，想說天啊，作法超簡單耶），一起來試試看我...
食材：豬絞肉、番茄(大的)、紅蔥頭、大蒜、九層塔、朝天椒(不嗜辣者可省略)
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【10分鐘上菜】香筍煎蛋
樂樂的小資廚房不知道有沒有人跟樂樂一樣 所有配清粥的小菜裡 最喜歡的就是香筍了！ 有點辣辣又脆脆的口感 真的非常下飯~~ 而因為太喜歡吃這道...
食材：筍罐頭、蛋
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[10分鐘輕鬆上菜]玉米豬肉伴飯
姊妹。食譜交換。週記玉米濃湯配上豬絞肉，10分鐘輕鬆上菜，美味又有營養! 更多食譜資訊在 -- 姊妹。食譜交換。週記 https://www.fac...
食材：玉米湯、雞蛋、鹽、豬絞肉、糖、醬油、胡椒粉
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10分鐘上菜-焗烤蒜香舞菇（烤肉可用）
ching舞菇的鮮美可以不耗費太多時間來烹調，當你需要使用烤箱烘烤食物時，可以將處理好的舞菇料理包放到烤箱或是烤肉架上，簡單加熱就可以美味上桌。
食材：好菇道-舞菇、香草蒜粉、奶油
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果香優格雞翅 10分鐘上菜
Uti's cookbook❤️材料很簡單準備，睡前只要醃一下，隔天快速上菜！充滿滿滿檸檬和柳橙香~ 也可以留一點果香醬汁起來，沾著吃也好美味！
食材：雞翅(或雞肉切塊）、醬油、胡椒鹽、醬油膏(或蔭油）、優格、柳橙汁、檸檬汁、檸檬柳橙皮屑、水(調好醬汁的同份量）
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宮保雞丁(10分鐘上菜)
小人妻大本事3個步驟、10分鐘完成宮保雞丁！做法簡單、食材準備方便，重點是超下飯又好吃！ 歡迎來「小人妻大本事」粉絲團分享你的料理心得喔！ ...
食材：雞胸肉(或雞腿、里肌肉)、花生米、米酒、大蒜(切末)、醬油、乾辣椒(切段)、朝天椒 (切末)、花椒
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10分鐘上菜─竹筍炒肉絲
ching小時候常聽人家提到竹筍炒肉絲，原來指的是用細竹條打手心啊！想說這麼美味的菜色，怎麼會有人怕吃呢？每次炒這道菜時，脆口多汁的竹筍搭配...
食材：竹筍、豬肉絲、蒜頭、鹽巴、橄欖油、白胡椒粉、辣椒醬
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夏日限定10分鐘上菜：芒果透抽沙拉食譜
小林夏日限定的芒果透抽沙拉！！ 爆炸好吃！無敵簡單！ 芒果放在沙拉裡面簡直是神來之筆。 少女們快點來學～～（吶喊～～） 更多食譜跟美麗...
食材：羅美生菜or任何生菜、透抽、橄欖油、芒果、檸檬汁、蘋果醋、鹽巴胡椒
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10分鐘上菜－蔥燒鮭魚
關於下廚這一條不歸路。最近盡量吃的健康，很喜歡這道蔥燒鮭魚，十分鐘就能完成，營養又方便：P -- 歡迎來我的粉絲專頁逛逛： Http://www.fa...
食材：鮭魚、醬油、米酒、水、味醂、蔥花、蜂蜜（可有可無）、蒜末（可有可無）
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麻油腰子，10分鐘上菜
Sandy Shi簡單又好吃的麻油腰子十分鐘就上菜囉！！
食材：腰子、老薑母、枸杞、米酒、鹽巴、水
![[一鍋到底]10分鐘快速上菜~金沙筊白筍](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/177319/127606b69a4fcd7b.jpg)
![[10分鐘輕鬆上菜]玉米豬肉伴飯](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/169586/b70073fb8a8391d8.jpg)
